7 KROKÓW RADYKALNEGO WYBACZENIA
Zapraszam Cię na warsztaty, które pokażą Ci jak poradzić sobie z gniewem, złością, żalem…
Warsztat 7 kroków radykalnego wybaczenia w „pigułce” to świetna propozycja przepracowania ważnych i trudnych życiowych tematów poprzez nauczenie się i zastosowanie prostych, a zarazem skutecznych narzędzi.
Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin C. Tipping. Zgodnie z jej założeniami wyrażamy uczucia i emocje takie jak ból, gniew, złość, nienawiść, żal, a następnie dokonujemy ich transformacji. Radykalne Wybaczanie cofa nas do sytuacji, w których czuliśmy się skrzywdzeni albo zranieni, by w kolejnych krokach zmienić sposób postrzegania i uwolnić się od potrzeby potępiania osób, czy sytuacji, które nas zraniły. Dzięki transformacji za pomocą narzędzi Radykalnego Wybaczania uwalniamy energię, którą do tej pory poświęcaliśmy na utrzymywanie gniewu i urazy.
Zarys warsztatów :
– krótkie wprowadzenie do radykalnego wybaczenia (wyjaśnienie różnicy między zwykłym, a radykalnym wybaczeniem; wyjaśnienie co to są negatywne przekonania)
– medytacja otwierająca na wybaczenie
– proces z wykorzystaniem techniki 7 kroków Radykalnego Wybaczenia
– krótkie wprowadzenie do radykalnego wybaczenia (wyjaśnienie różnicy między zwykłym, a radykalnym wybaczeniem; wyjaśnienie co to są negatywne przekonania)
– medytacja otwierająca na wybaczenie
– proces z wykorzystaniem techniki 7 kroków Radykalnego Wybaczenia
CENNIK
Cena: 250 zł
Czas: 2-3h
